美容 ルイボスティ関連情報について

美容効果の高いルイボスティ

面倒なお手入れはしたくないけれど、美容に良いことをしたいという人にぴったりなのが、ルイボスティです。
アフリカ原産のお茶で、活性酸素を取り除く作用があることで知られています。
効果として、最も顕著に表れるのがシミやしわの減少です。
また、新陳代謝を向上させる作用もあるため、飲むだけでダイエット効果も期待できます。
代謝が活発になると、肌の再生力も上がるため、美肌も実現できるなど、いいことづくめのお茶です。
日本で販売されているルイボスティーは、スタンダードとスーパーグレードがありますが、より高い美容効果を実感したいなら、少し値段は高くなりますがスーパーグレードタイプを選ぶのが無難です。
作るときは、お湯が沸騰してから10分ほど煮出し、ルイボスティーの効能がしっかりお湯に染み出し、体内に吸収されやすいようにしましょう。
毎日飲み続けるだけで、美肌、ダイエット、アンチエイジングと、ナチュラルな美容効果を得ることができます。

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